Fitspiration (Martine Rødland Egeland)
add meg facebook twitter instagram

120

Fitspiration



Jeg er direkte møkkalei av all denne kroppsfikseringa. Det har gått helt av hengslene, og det er absolutt ikke motiverende for min del å se slanke jenter på instagram lengre. Trening handler omtrent ikke lengre om helse og velvære, men om å være tynnest mulig + selvfølgelig å ha en markert mage. For min del så synes jeg ikke det er gøy og se på treningsbilder, med mindre personen virkelig har muskler og viser tydelig fremgang på ''rett måte''. Tre salatblad til dagen er ikke mat. Spiser du en banan i løpet av en skoledag, kan du likså godt si at du ikke har spist i det hele tatt. Det har blitt så tragisk. Hvorfor lengter vi så ekstremt etter å være noe vi kanskje ikke er? Jeg er også opptatt av å se bra ut, men i størst grad av å FØLE meg bra! For jo, det er en forskjell. Jeg trener en del, samtidig som jeg spiser pizza og sjokolade daglig. Vet dere hva? Jeg nyyyter hver eneste sjokolade jeg spiser, og hvert eneste pizzastykke smaker så jævlig godt. Dere som ikke tillater dere dette en gang i blant, synes jeg synd på.Jeg har funnet min balanse. Dere burde finne deres. Nå spiser kanskje jeg i overkant av veldig mye drittmat, og må faktisk skjerpe meg når det kommer til alt jeg putter i meg daglig, MEN jeg kommer aldri til å slutte å spise hva jeg vil. Ja, setter det veldig på spissen nå, og det er egentlig ingen grunn til å føle seg spesielt truffet heller. Folk gjør jo som de vil, men vær så snill å gjør det på rett måte. Det er trist å se folk gå feil vei.





  • 24.04.2013 kl.19:58
    JEG ELSKER DEG!! herregud
    24.04.2013 kl.19:59
    elsker deg.
    Christina
    24.04.2013 kl.20:00
    Herregud for et bra innlegg. Følte meg bedre etter å ha lest det!
    24.04.2013 kl.20:00
    <3
    24.04.2013 kl.20:00
    FOR ET FLOTT INNLEGG, DU ER BRA!
    24.04.2013 kl.20:01
    Med en gang jeg så overskriften "Fitspiration" så tenkte jeg "ånei, nå igjen". Så bladde jeg nedover. AMEN JEG ELSKER DEG! haha
    24.04.2013 kl.20:01
    Så utrolig bra innlegg! Herlig å se at det er noen som har det samme trenings og spisesynet som det jeg har :D
    Thea
    24.04.2013 kl.20:05
    TAKK! Kunne ikke vært mer enig.
    Eva
    24.04.2013 kl.20:06
    Du er rå!! Digger deg så utrolig mye
    24.04.2013 kl.20:06
    Det er så godt å høre at ikke alle bloggerne har falt for "fitspiration" :)
    24.04.2013 kl.20:06
    Så sant!
    24.04.2013 kl.20:08
    Kunne ikke vært mer enig! Gjelder å finne balansen som du sier. Elsker både mat og trening så hvorfor ikke nyte begge deler?
    24.04.2013 kl.20:09
    du er RÅÅÅ
    Karoline
    24.04.2013 kl.20:11
    Bra skrevet! er helt enig med deg
    Carina
    24.04.2013 kl.20:16
    Takk for at du laget dette innlegget. Endelig noen som sier de rette ordene.
    24.04.2013 kl.20:17
    amen!
    Kristine
    24.04.2013 kl.20:18
    Helt enig!!
    24.04.2013 kl.20:21
    <3<3<3
    24.04.2013 kl.20:22
    Helt enig.. skjønner ikke hvorfor det må bli så press! Og hva har gjort at det har kommet så opp nå i det siste? - skummelt spør du meg..
    Isabella
    24.04.2013 kl.20:22
    Fantastisk innlegg.. Merker jeg dessverre har blitt hardt truffet av denne trenden i år. Fra November/Desember gikk jeg dra NULL trening i uken med MASSE godterispising, og til nå trening helst 4 ganger i uken og minst mulig kalorier.. Vet, det er virkelig virkelig ikke sunt, men man blir påvirket av all denne fitspirationen som er ute og går.

    Du har så absolutt rett. Dette er ikke sunt, og det må vi jenter få banket inn i hodet vårt så fort som mulig. Takk for et inspirerende innlegg!
    24.04.2013 kl.20:22
    Er helt enig i at de "motivasjons-bildene" som florerer rundt på nett ikke er motiverende i det hele tatt! Det viktigste er at man selv er fornøyd og det er man ikke om man aldri kan unne seg noe :-)
    24.04.2013 kl.20:23
    Hm, jeg vet ikke helt. Det er rått at du står støtt på beina dine og går din egen vei når strømmen følger fitinspoen. Jeg er en av de som trener, både for helsa og for kroppen, selv om jeg er tynn som en strek. Jeg er stolt av at jeg trener, stolt av at jeg spiser helsemessig bra og ikke fyller meg selv opp med e-stoffer og masse godteri når jeg vil. Så klart, det er ditt valg Martine, og du er en stor inspirasjon slik som du er, men akkurat når det gjelder dette, så tenker vi totalt forskjellig. Stå på
    24.04.2013 kl.20:24
    Takk. Jeg elsker deg.
    24.04.2013 kl.20:27
    Takk for at du skrev dette! Du er rå!
    ingrid
    24.04.2013 kl.20:27
    Kunne virkelig ikke vært mer enig!
    Emma
    24.04.2013 kl.20:30
    JEG DIGGER DEG!!! Leste dette mens jeg nøt en sjokoladeplate. JEG SPISER ALLTID HVA JEG VIL! Love it!
    24.04.2013 kl.20:31
    Skjønner meg ikke på kommentaren til Martine Næss Sorthe jeg..:S Bra innlegg jeg likte det!
    alexandra
    24.04.2013 kl.20:33
    Dødts bra skrevet! Vi er alt for fikserte på dette med "ideal"-kropp og det tærrer på alle dagens ungdom (og forsåvidt voksne og). Veldig aktuelt og godt at det kommer rett fra levra og ut til alle!
    24.04.2013 kl.20:37
    RETT FRA LEVRA! I LIKE IT!
    Julie
    24.04.2013 kl.20:39
    Endelig noen som har skjønt det! TAKK.
    Helle
    24.04.2013 kl.20:41
    Du er så jævlig kul Martine
    24.04.2013 kl.20:41
    jeg er heeeeeeeeeeeeeelt enig med deg, men desverre så er jeg en av de som overtenker så sykt når det gjelder dette. som nå f.eks, jeg har akkuratt spist en stor middag og det første jeg gjør er å gå bort til speilet for å se hvor oppblåst jeg ser ut, herregud! HVA FEILER MEG. Jeg har alltid vært en av de tynneste i vennegjengen og folk tror jeg er det ennå, men jeg gjemmer magen min siden jeg ikke liker den. Jeg prøver å trene vekk "fettet" som ingen andre ser enn meg, desverre. Men jeg er IKKE den som spiser mindre pga dette, jeg spiser forsatt det samme "dritte" som før, bare nå får jeg vondt inni meg etter jeg har spist det. Før spiste usunne ting hver dag uten å tenke på det engang, jeg savner den tiden. fyfader. Jeg velger å holde meg anonym.
    haldis
    24.04.2013 kl.20:50
    oh, THANK you!
    rebecka nyland
    24.04.2013 kl.20:52
    takk guuud! Endelig noen vedåge menneska :D heilt enig me deg!
    Kamilla
    24.04.2013 kl.20:53
    Likte dette innlegget :)))) Jeg spiser også som regel ALT jeg vil og trener regelmessig. Jeg har det tipptopptommelopp
    24.04.2013 kl.20:55
    Utrolig bra innlegg, helt enig med deg! :)
    Lina M Fredriksen
    24.04.2013 kl.20:57
    Utrolig bra innlegg Martine!! Jeg er så enig som jeg kan bli, er så lei av alt presset fra alle kanter! Det handler om å trene for å føle seg bra, ikke for å se tynnest og mest markert ut! Alle bør gjøre det beste ut av sin kropp, ikke alle kan bli super markerte eller syltynne, slik er det bare! selv er jeg også av den typen som spiser det jeg har lysst på, hehe..men stå på, du skriver ufattelig bra, digger deg!
    Anja
    24.04.2013 kl.21:05
    Jeg skjønner poenget ditt når det kommer til hvor ekstremt det har blitt og hvordan det har tatt over sosiale medier. Likevel er jeg ikke helt enig i hva du skriver. Jeg føler du enten har missforstått eller har mangel på kunnskap angående det å være fit. Å være fit handler ikke om å være så tynn som mulig. Å være fit handler om å ha en sunn og ikke minst sterk kropp. Man får ikke en sunn og sterk kropp av og spise en banan om dagen (som du skriver), og du ser vel heller ikke jenter som legger ut bilder av en banan og skriver at det er det eneste de har spist iløpet av en dag. Ja, jeg skjønner at du kanskje overdrev med vilje, men likevel er ikke det faktum. Om du ser litt nøyere etter blir det lagt ut bilder av mye mat. Mye SUNN MAT. Det er nettopp dette som skal til for å ha en god livsstil, men så klart skal man kunne unne seg noe godt innimellom. Jeg er helt enig i at dette ikke er sunt om det blir for ekstremt, men om man klarer å holde det på et balansert nivå, ser jeg virkelig ikke noe problem med det. Kroppen trenger faktisk mat som gir næring for at man skal fungere i hverdagen. Dette får man ikke gjennom å spise drit til et hvert måltid. Dette dritet fantes heller ikke 1000 år tilbake, så det er noe kroppen klarer seg helt fint uten. Jeg vil også påstå at dagens kroppsideal er MYE sunnere enn det var for ett par år siden. Jenter streber ikke lengre etter den anorektiske modellkroppen som nærmest er umulig og skaffe uten sult. Derfor ser jeg på det som en positiv endring at jenter idag velger og spise sunt og trene istedenfor. Det har aldri skadet noen
    Anastacia
    24.04.2013 kl.21:14
    wtf? all den inspirasjonen handler om å være FIT, ikke tynn. Den handler om å se sunn, trent og sterk, ikke tynn ut. Overalt er det inspobilder som sier "strong is the new skinny"++, så hvor i alle verden har du fått alt du skrev i det innlegget fra? Overalt blir det lagt ut tips til sunn og god mat, som IKKE inkluderer tre salatblad. Og INGEN av inspobildene sier at man burde spise mindre? Alt det du skrev var sånn det var før, får noen år siden, før denne treningsinspobølgen inntraff. Nå er fokuset på å være sunn og sterk! Jeg er enig i at man bør spise hva man vil og nyte hver eneste sjokoladebit (gjør det selv, hihi), men det du skrev over der er rett og slett ikke sant.
    Kari
    24.04.2013 kl.21:16
    eg er så utrolig enig med deg. Hadde aldri klart å velge salat istedan for ein nystekt deilig pizza med masse smelta ost, haha. Spiser ein bigone alene med god samvittighet. Spiser også smash, chips eller smågodt flere gangar i uka. Jeg er alikavel ikkje stor eller lubben, men har ein veldig trent kropp med mye muskler i som eg e stolt av. Jenter i klassen spisar verken godteri, mat på skolen eller noe annet enn 6 knekkebrød om dagen og sunn middag. Blir så lei meg da eg ser andre ikkje greier å unne seg noe for så å bli beinrangle....

    Stå på Martine, du er virkeleg ein insperasjon for meg!
    Marie Igland
    24.04.2013 kl.21:20
    Amen, halleluja, tusen takk!
    Isabel
    24.04.2013 kl.21:26
    Er helt enig med det du skrev. Kjempe bra innlegg !!
    24.04.2013 kl.21:27
    Jeg elsker deg
    Linn
    24.04.2013 kl.21:30
    Bra du spiser hva du vil osv. Men husk også at i de mengder du spiser,så er det fryktelig usunt, altså ikke bra for kroppen din!
    24.04.2013 kl.21:37
    TUSEN TAKK FOR DETTE INLEGGET ENDELIG. HALLELUJAH
    24.04.2013 kl.21:43
    du er best :)
    Maria
    24.04.2013 kl.21:44
    amen to that!
    anne
    24.04.2013 kl.21:52
    jeg forstår poenget ditt, og jeg synes det er bra du står frem og innrømmer du spiser mye usunn mat. men tror også du har misforstått litt. før spiste jeg en kjekspakke til middag eller en grandisa, og trente to-tre ganger i uka. jeg var slapp, sliten, hadde dårlig søvn, dårlig matlyst, dårlig konsentrasjon og følte meg dvask, på tross av at jeg var slank. nå er jeg enda slank, men spiser mat med næring i. "eat clean" er ikke bare noe bullshit noen har funnet på for å få mange likes på instagram, det er noe som lønner seg for kroppen din. det er klart det er kjempekult at du spiser sjokolade hver dag og står for det, men det blir kanskje å dra det litt langt. for det er ingen tvil om at det ikke er bra for kroppen din. kroppen din kommer til å bygge minimalt med muskler så du kommer til å få utrolig lite ut av treninga når du spiser som du gjør nå. just sayin.
    24.04.2013 kl.22:00
    Funny pics! I like it:)

    Happy day:D

    xoxo
    Maria Holand
    24.04.2013 kl.22:06
    Fy faen du er så rå! Endelig noen som tør å si ifra! Digger deg.
    24.04.2013 kl.22:10
    Linn: Det er jeg jo fullt klar over!! Skrev jo til og med det i innlegget.
    24.04.2013 kl.22:11
    Jeg er enig med deg. jeg blir ikke inspirert av disse bildene som nå er overalt, heller tvert imot. jeg har sluttet å lese noen av favorittbloggene mine fordi de legger ut så mye slikt. jeg har slitt med spiseforstyrrelser, og slike bilder gjør meg ikke glad og motivert. de gjør meg mer deprimert. synes ikke det skal være så mye fokus på kropp og utseende. supert innlegg!
    24.04.2013 kl.22:12
    Anja: Hvis det er noen som har misforstått her, så tror jeg nok det må være deg! Les innlegget en gang til du :) Skjønner helt klart poenget ditt, men tror ikke at du har skjønt mitt!
    24.04.2013 kl.22:12
    Anastacia: Du har ikke forstått det.
    24.04.2013 kl.22:15
    anne: Altså, jeg sier jo ikke at jeg mener på at det er kult! Det at jeg gikk så sterkt frem med at jeg spiser hva faen jeg vil, satt jeg veldig på spissen, for å sette et poeng. Jeg er hundre prosent klar over at maten jeg spiser ikke gjør treninga mi noe bedre, men som jeg skriver så prøver jeg jo heller ikke å gjøre noe med det. Ååårh som jeg hater å bli misforstått.
    Therese
    24.04.2013 kl.22:20
    Er du singel? 😀
    24.04.2013 kl.22:21
    åhh så enig, elsker at du er deg selv og ikke henger deg på denne idiotiske trenden! :)
    Ingrid
    24.04.2013 kl.22:22
    Amen! Man må gjerne trene så mye man bare vil, og være så sunn man vil, men man trenger ikke å legge ut ti bilder på instagram om det daglig - akkurat som de fleste ikke legger ut utallige bilder av prøver de har fått god karakter på, det er bare usmakelig skryting. Er så lei av de samme bildene overalt på instagram nå. Likte det faktisk bedre da det var nytt og ingen av vennene mine hadde det, selv om det høres litt trist ut:P
    24.04.2013 kl.22:22
    Herregud tusen takk!! Fantastisk at du skriv dette, for du når nok ut til den målgruppa som treng å høyre det! Eg kjenner altfor mange sunne, flotte jenter som køyrer kosthaldet sitt i grusen fordi dei ikkje er bra nok. Det er rett og slett trist, og mykje av grunnen til at det er slik er nok at folk bloggar om kropp på ein usunn måte. Folk må lære seg å vere glad i den kroppen dei har, og gjerne vise det ved å gi kroppen litt bollar og brus iblandt, meinar no eg!
    Mia
    24.04.2013 kl.22:27
    Du vet det sikkert fra før men mange av de som prøver å være så sunne så mulig, sitter egentlig å smugspiser sjokolade hjemme. Jeg har mange i vennegjengen min som leker sunne og poster masse slags bilder av sunn mat, men de poster aldri bilder av fet mat. Alle spiser usunn mat, det er bare det at de fleste skal ha det til at de er 1000 ganger sunnere enn det de egentlig er!
    24.04.2013 kl.22:40
    Takk. Dette innlegget betydde mer for meg enn jeg klarer å sette ord på i denne kommentaren. Tusen takk. <3
    Amalie
    24.04.2013 kl.22:41
    Amen!!! Herregud å godt forklart, er like usunt dette nesten som slik det var før når alt handlet om å være tynnest.
    24.04.2013 kl.22:47
    Er utrolig bra at du skrev dette her! Du har alltid vært en inspirasjon, men nå på dine meninger og, ikke bare utseende! Det at fokus på kropp har blitt så ekstremt, er helt jævlig. Det viktigste her i livet er å være fornøyd med seg selv, uansett om man er sunn eller ikke! Stå på, Martine!
    24.04.2013 kl.22:54
    Fantastsisk!
    Ragnhild
    24.04.2013 kl.23:11
    Et par sannhetens ord. Kunne ikke vært mer enig, i morgen blir jeg frisk fra et idiotisk forhold til mat. Da skal vekta opp og maten NYTES.
    24.04.2013 kl.23:23
    Du er bra, jeg er heelt enig
    24.04.2013 kl.23:32
    Virker ikke som du klarer å være alene. Har ikke du starta å date en du data rett før han det christoffer igjen da?

    Du virker lett på tråden... Du utgir deg hvertfall for å være det.
    24.04.2013 kl.23:33
    Anonym: Haha nei? Absolutt ikke!
    Kristine
    24.04.2013 kl.23:46
    Jeg (som de fleste andre) forstår også poenget ditt! Det er trist om folk føler at de ikke kan unne seg ting en gang i blant, men jeg er i bunn og grunn helt uenig med deg. Jeg synes det er helt fantastisk at folk er opptatt av å spise sunt og næringsrikt! Og det du skriver at det ikke lenger handler om å ha god helse er heller ikke sant i mine øyne, jeg føler det er det motsatte nå til dags. Du skriver også at du synes det er inspirerende å se på jenter med skikkelig fit kropp, men hvor mye dedikasjon når det kommer til kosthold tror du disse jentene har? Her er det ikke rom for smash og pizza hver dag! MEN, de klarer fint å kose seg en gang iblant. Se på Kristine Weber, Maren Erdvik, fantastiske damer. Jeg tror også du følger helt feil personer på instagram om du følger jenter som legger ut bilder av tre salatblader og kaller det middag, det har ihvertfall aldri jeg sett. Og selv om du føler deg "jævlig bra" av å spise sjokolade og pizza hver dag som du sier, er det ikke sikkert andre gjør det.
    Sunniva
    24.04.2013 kl.23:52
    Du har såååå rett! Ah, digger deg bare mer og mer.
    24.04.2013 kl.23:55
    Noen over her har jo bare ikke skjønt det. Det lønner seg å lese innlegget å ta det med en klype salt, folkens! DØDSBRA SKREVET MARTINE
    Frida K
    25.04.2013 kl.00:05
    Må bare si at dette var veldig bra skrevet! Det har blitt alt for mye fokus på at om man skal være veltrent må man være radmager, og tynn som en strek. Slik bør det virkelig ikke være. Media har blåst dette med slanking og trening opp i skyene, og meningen av å være veltrent har endt opp med å bli et forvrengt bilde av slik det egentlig burde være. Man trenger ikke alltid være radmager, for å være veltrent og sunn. Flere og flere unge jenter streber etter "den perfekte kroppen",noe som bare er et forvrengt bilde media har skapt. Derfor er det viktig at man sier klart og tydelig i fra at det å ha former, er bare sunt og noe av det fineste man kan se!
    Willy
    25.04.2013 kl.08:11
    Jævlig bra sagt! Wooord :)
    christiane
    25.04.2013 kl.09:14
    Besta eg he lest! amen:-))
    25.04.2013 kl.10:37
    ende-jævla-lig, jeg føler at jeg er den eneste som prøver å stå opp mot kroppshysteriet som for tiden tar HELT av. Jeg er så lei av fitspobilder og innlegg og alt som er i nærheten! Plutselig sitter JEG, jeg som aldri har brydd meg om kropp på den måten, og leter etter snarveier for å bli kvitt de kiloene verdensreisen min påførte meg. Snarveier som å slutte å spise for en dag eller to, bare leve på væske, jeg kjente meg ikke selv igjen og ble plutselig forbanna fordi jeg innså at kroppshysteriet har veltet meg over ende også.

    Skrev et innlegg om det i februar, her, hvis noen vil lese: http://www.supermarie.net/?p=14220
    Chantel
    25.04.2013 kl.11:30
    YES, tusen takk! Helt forbanna enig.
    Charlotte
    25.04.2013 kl.11:53
    Hvor har du kjøpt toppen du har på, på bildene?
    25.04.2013 kl.11:57
    Charlotte: Den er fra Choies.com :)
    25.04.2013 kl.12:11
    Hahaha! Finally noen som har skjønt det. Idag skal jeg trene i en time, så skal jeg ligge i senga mi å glo på tv'n å spise masse godt. For det er sunt! Iallefall godt :))
    Cathrine N.
    25.04.2013 kl.13:47
    I love you!!! Skjønner akkurat hva du mener. Det har blitt helt sykt i det siste. Før spiste jeg akkurat hva jeg ville, og nå har til og med jeg, som ga meg en god faen før, begynt å tenke over hva jeg spiser. På en slik måte at det skal være så lite kalorier som mulig. Nei, nå må det være slutt! Jeg føler meg ihvertfall ikke bra hvis jeg går rundt å tygger på grove knekkebrød hele dagen. I NEED CANDY AND JUNK!
    25.04.2013 kl.15:45
    Haha, er så enig!
    Christel
    25.04.2013 kl.15:49
    TAKK! jeg er helt enig. utrolig bra skrevet. Endelig noen som skjønner det!
    Vilde Eriksen
    25.04.2013 kl.17:27
    Tusentakk for dette innlegget, endelig en blogger med noe mellom ørene!
    Hannah
    25.04.2013 kl.17:31
    TUSEN TAKK! du er best. Er helt enig i meningene dine.
    Pernille
    25.04.2013 kl.17:48
    Jeg ble såå glad da jeg leste dette innlegget! Bra at noen som når ut til en del folk faktisk sier dette! :)
    Nicholas Lund
    25.04.2013 kl.18:00
    Du sier det jo selv, dette er veldig satt på spissen med tanke på å spise tre salatblader og en banan hver dag. Men du føler ikke at innlegget en smule lite objektivt? Nå skal ikke jeg sette igang en krig mellom "Happy is the new healthy"-personene og de som er opptatt av sunn mat. Er det kanskje ved det rette å si at de menneskene som driver med disse to forskjellige tingene trives like godt med det? En person skryter av hvor full den var i helgen og at dagens derpå-følelse er oppi topp 5 gjennom tidene, mens en annen kommer en fredags kveld glad og fornøyd ut av treningssenteret etter å ha satt ny personlig rekord i knebøy, og kan nærmest ikke vente med å spise 4 laksestykker til middag og slappe av på sofaen før den skal opp og trene igjen dagen etter.

    Jeg er enig med deg, det er mye hysteri for tiden, det er bare å sjekke forsiden på Dagbladet-avisene når man går på den lokale matbutikken for å kjøpe en Snickers (som jeg forøvrig elsker). Men å sette alle trenings- og kroppsfikserte i samme bås som "3 salatblader om dagen"-mennesker kan sees på som litt useriøst. Noen gjør det fordi de en gang var feite og vil ikke tilbake dit de var, mens de aller, aller fleste gjør det fordi de elsker det! Nå skal jeg kose meg med mine 8 surdeigsknekkebrød med cottage cheese, kyllingpålegg og agurk før jeg stikker på sirkeltrening med rugbylaget.

    Lykke til videre med bloggen :)
    oliviaa.
    25.04.2013 kl.18:29
    Elsker deg!!!!!!!

    og smash hahahah

    du er helt fantastisk bra! enig i poenget ditt, man er liksom ikke pen lenger med mindre du har muskler, du er ikke kul om du spiser pizza

    du er best
    25.04.2013 kl.18:43
    Kjempe bra skrevet! Du er et veldig godt forbilde!! :)
    25.04.2013 kl.18:46
    endelig en blogger som sier det! føler meg alltid dårlig etter å ha vært inne på en blogger som baaare blogger om hva hun spiser og legger ut tre bilder på insta for hver treningsøkt. jaja, jeg digger deg! du er verdens peneste jente
    25.04.2013 kl.19:06
    Nicholas Lund: Så klart finnes det personer som faktisk gjør dette for å oppnå ordentlige resultater, og gjør det for treningen sin skyld og har rett og variert kosthold! Dette innlegget er absolutt ikke rettet til dem det gjelder. Altså, de jeg sikter til i dette innlegget er de som driver på med dette uten å ha peiling på hva de gjør med kroppen sin! Det er også for å poengtere hvor står påvirkning det har på unge jenter som gjør alt i livet for å oppnå den perfekte kroppen!

    De blir absolutt ikke satt i samme bås, så lang trodde jeg at folk forstod med dette innlegget!
    Tonje
    25.04.2013 kl.20:08
    Jeg er så sinsykt enig!
    ingrid
    25.04.2013 kl.20:47
    jeg husker en dag je var på butikken med en vennine så gikk jeg for å hente en brus til meg selv, og da jeg kom tilbake sto hun og leste ingrediensene bakpå en knøttliten sjokolade. og så legger hun den tilbake fordi den hadde for mye kalorier eller lignende. jeg ble helt utrolig oppgitt, huff..

    jeg trener så og si hver eneste dag, og da passer jeg spesielt på å få i meg nok mat, uansett om det er sunt eller ikke. fire egg, to frytyrstekte brødskiver og masse ketchup- nam!
    25.04.2013 kl.20:49
    I only understood parts of your post (I'm Danish), but I couldn't agree more!!! It's so refreshing to see a blogger with a realistic and healthy attitude towards food and exercise - and who still looks absolutely amazing! So thanks for that :-)
    Amanda
    25.04.2013 kl.21:06
    Takk , Takk og Takk ! ENDELIG EN BLOGGER SOM FORSTÅR AT DET IKKE ER BRA Å BARE POSTE DRITT AV HVOR TYNNE DE ER ELLER HVOR LITE DE SPISER !!! herlig å kunne gå innpå en blogg , se en sunn å fin jenter ( som jeg ser mer opp til enn de andre " fyrstikkene".. ( kan høres frekk ut nå , noe jeg ikke mener å være ) er bare så lei av alt ; eat clean , fitspiration , thinspiration osv. man lever bare en gang. greit nokk å trene litt å ta vare på kroppen sin. MEN det finnes grenser spørr du meg. du er et bra forbilde martine , fortsett sånn. ikke bli dratt inn i de andre toppbloggerne å bli seende som en fyrstikk. du er perfekt som du er. å spørr du meg er du mye finere enn alle de andre toppbloggerne.

    STÅ PÅ ! you only live once. skal nyte nybakte boller nå :D
    Nicholas Lund
    25.04.2013 kl.21:13
    Martine: Du har helt rett! Beklager at jeg misforstod! Takk for at du tok deg tid til å svare :) Jeg forstår også kritikken gjennom innlegget ditt, for det er lett å la seg frustrere når folk tilsynelatende tar feil. Litt som å snakke med min bestemor som stemmer FRP fordi "innvandrerne tar over landet". Kan du ikke heller si hvordan de som gjør det feil kan gjøre det riktig? Jeg regner med at de som spiser 3 salatblader om dagen gjør det fordi de tror det hjelper, når det egentlig har helt motsatt effekt når de dyriske instinktene i kroppen tar overhånd og sparer på fettet når man hiver i seg den ene brødskiven i ren sultdesperasjon. Spiser du f.eks pizza og sjokolade til hvert eneste måltid? :)
    25.04.2013 kl.21:27
    Digger deg!

    Selv spiser jeg det jeg vil når jeg vil, men prøver å ikke la det bli altfor ofte, også trener jeg en del : )

    man må kunne unne seg noe godt i livet, samtidig som man føler seg bra :)
    Amanda
    25.04.2013 kl.21:37
    Det er så sant! Hater at samfunnet har blitt sånn. Dette er første gangen jeg har gruet meg til sommeren for guttene forventer seg sikkert dritlekre bikinikropper, fine mager og rumper. Håper de ikke blir skuffa da når de faktisk ser sannheten. Vi er bare mennesker og vi trenger mat og vanlig trening. Hater at fitness bilder på weheartit og instagram har blitt så sentralt blandt oss unge, for det ødelgger så mye!
    Anne
    25.04.2013 kl.21:51
    TAKK.
    25.04.2013 kl.22:32
    HELT ENIG! Er så jævla lei av å se folk skrive "Strong is the new skinny" og legge ut bilder av en havrepannekake som lunsj hver jævla dag. Denne fit-trenden er gått over stokk og stein for lenge siden, og det er trist å se unge mennesker prøve å trene for å få den perfekte sprettrumpa de ser på instagram i stedet for å trene for å få bedre helse.
    25.04.2013 kl.23:26
    Slike innlegg, fra velkjente bloggere. Slike innlegg setter respekt. Jeg tror toppbloggere har en tendens til å glemme den makten og påvirkningskraften de faktisk har. Dette er bra jobbet, Martine!
    Renate
    26.04.2013 kl.11:40
    Heelt enig!! Jeg trener også, men samtidig spiser jeg så mye godteri og drittmat som jeg bare vil:) Det er sånn det burde være!
    26.04.2013 kl.14:33
    elsker deg
    26.04.2013 kl.15:08
    Så bra skrevet, er helt enig. Vil man spise godteri,så gjør man det. Uten og tenke på at man blir litt feitere av det.
    26.04.2013 kl.19:02
    La nå alle få gjøre som de vil uten å blande deg ;) alt hadde blitt bedre om folk heller bare kunne passet på seg selv
    26.04.2013 kl.20:02
    du er inspirerende:)
    26.04.2013 kl.20:21
    Anonym: Alt hadde vært bedre hadde ikke unge jenter sittet med et enormt kroppspress! Det handler ikke om hvem som blander seg, men om hvem som bryr seg nok til å si ifra.
    26.04.2013 kl.20:57
    AAAAAAAAMEN!!!!!!! FY FADER, DETTE ER DET BESTE INNLEGGE SOM ER BLITT SKREVET PÅ ALLE BLOGGENE JEG LESER PÅ LENGE!

    <3<3<3<3<3
    26.04.2013 kl.23:11
    Amen.
    26.04.2013 kl.23:16
    amen
    26.04.2013 kl.23:27
    jeg elsker deg (på en non-creepy-way). Helt rett holdning!
    27.04.2013 kl.10:32
    Jeg kjente meg veldig i gjen i alt du sa! Jeg gjør akkurat som deg - spiser mye drittmat, men trener regelmessig. Likevel føler jeg meg aldri god nok.. Enten har jeg trent for dårlig eller så har jeg spist for mye dritt. Jeg må også finne meg en balanse før dette går over stokk og stein.
    28.04.2013 kl.00:03
    digger deg
    Hanne
    28.04.2013 kl.16:56
    amen to that
    29.04.2013 kl.13:23
    TAKK! Gogo Martine!
    Celine
    29.04.2013 kl.21:26
    Du er rett og slett best, dette trengte jeg virkelig å høre selv om jeg er 100 % enig i det du sier! du har en flott kropp og du trenger ikke å endre noe med den. Du har en fantastisk stil og kler den virkelig. Elsker at du bruker samme plagg i forskjellige kombinasjoner :-)
    02.05.2013 kl.16:53
    DIGGER DEG MARTINE! jeg ble glad når jeg leste dette

    Er ikke bare meg som tenkte sånn

    Lois
    05.05.2013 kl.21:52
    Hei, Martine.

    Jeg er mor og må innrømme at jeg blir litt bekymret når jeg leser ulike moteblogger. Unge jenter blir lett påvirket av det de ser og leser. Det jeg må berømme deg for er at du ikke nærer opp om det usunne slanke/treningshysteriet som man finner på mange blogger. Du tar også mange flotte bilder uten at du poserer lettkledd og utfordrene. Jeg blir nesten litt skremt når jeg ser unge jenter som poserer halvnakne og tror at det er det som skal til for å komme seg opp å frem. Jeg håper du forsetter å blogge i samme stil som nå.
    07.05.2013 kl.13:42
    takk! er så utrolig enig
    12.05.2013 kl.01:52
    Takk for at det finnes bloggere som deg! Folk kan snakke så mye de vil om at det handler om sunnhet og en fungerende kropp, men sånn jeg ser det er det bare et kroppsfokus på utseende. Selvfølgelig er det noen som faktisk trives best med å spise så sunt som overhodet mulig, mens andre trives best med å kunne spise all slags søtsaker. Ingen kan komme her og påstå hva som er best, for det er en individuell ting, og alle mennesker er forskjellige. Med andre ord så velger jeg å ikke legge meg borti hva folk spiser eller ikke spiser, hvor mye de trener eller ikke trener. Men det jeg velger å legge meg borti er denne idealkroppen vi stadig får slengt i trynet. For meg er det likegyldig om det handler om å ha en syltynn modellkropp eller en såkalt sunn og fit kropp. Alt i alt grunner det i en ting, og det er å se ut på en viss måte. At det er sunt å ha et godt kosthold og å trene regelmessig kan ingen motstride, men dette presset med utseende er uansett ikke sunt for psyken. Jeg mener ikke at det er bra å være sykelig overvektig eller undervektig, men så lenge kroppen din er velfungerende burde det være mer enn bra nok. Alle kropper er forskjellige, men det sliter folk tydeligvis med å forstå, siden det bare er rom til én type kropp.

    (Må legge til at det nesten er komisk hvordan folk er så opphengt i kroppen sin. Mange jenter på vår alder ser temmelig bra ut, men intelligensen og personligheten er det verre med. De hadde hatt større utbytte av å jobbe litt med det, framfor å bruke tid på tredemølla. Sånn jeg ser det så er det jo ikke utseende som er det verste med mange unge jenter)
    15.05.2013 kl.13:06
    Jeg skrev selv et slikt innlegg her om dagen. Jeg har selv fått en spiseforstyrrelse pga av all denne kropp fokusen i media i dagens samfunn. Jeg sliter med mat fordi jeg er redd for å legge på meg. Så jeg skrev en tekst til meg selv for å si til meg selv at jeg er god nok som jeg er. Kroppen er perfekt og nydelig uansett. Selv om jeg har noen valker på magen og lår som treffer hverandre så skal ikke det bli sett på som stygt eller ekkelt, men normalt. Jeg skal spise all mat jeg ønsker, fordi kropps fokuset skal ikke ødelegge mer for meg lengre. For jeg elsker mat, og det skal jeg forsette å gjøre! Tusen takk for du skrev dette innlegget, du aner ikke hvor mye det hjelper! Skulle ønske alle hadde samme syn som deg!



    Kommenter her
    Design og koding: Ina Anjuta
    MARTINE RØDLAND EGELAND

    I N F O:
    Jeg er en 18 år gammel jente fra den lille sørlandsbyen Flekkefjord. Legger for det meste ut antrekk og tips, men blogger en del om hverdagen min generelt i tillegg! Tusen takk for alle kommentarene dere legger igjen, hvis det skulle være noe mer så er det bare å sende mail!

    K O N T A K T:
    egelandmartine@gmail.com

    A N N O N S E R:


    hits




    bilde